Libération des émotions

Séance individuelle ou en groupe

    Lors de ces séances je propose des temps d’échanges autour des émotions (ce qu’est une émotion, à quoi elle sert, pourquoi est-elle importante, …).

    Puis j’apporte de petits outils (respiration, EFT, …) pour que les enfants au quotidien puissent libérer eux même leurs émotions quand ils en ont besoin. Et ainsi ne pas rester à porter un sac à dos rempli d’émotions grandes ou petites, lourdes ou légères, mais qui au fil du temps pèsent de plus en plus à l’intérieur d’eux. Ils apprendront à le vider au fur et à mesure afin d’être plus léger pour avancer dans la vie.

    En plus de savoir comprendre, connaître, reconnaître et libérer ses émotions ces séances permettent également d’aborder la notion de respect de soi et des autres, de communication et l’importance de s’accepter tel que l’on est.

Pour aider les enfants à grandir harmonieusement !

    Age : à partir de 6 ans et plus !

    Séance : individuelle ou en groupe (nombre de participants à définir selon vos objectifs et l’âge des enfants)

    Lieu : au sein de votre structure ou en salle Helyanwë sur La Saline Les Bains

Tarif : sur devis