MASSAGE, RELAXINÉSIE® ET STRETCH-MASSAGE®

Massage

    Le massage par définition est un ensemble de techniques utilisant les mains et s’exerçant sur différentes parties du corps.

    Les Massages que je pratique ne sont pas visées thérapeutiques, ils sont accès sur le bien-être et la détente. Les différentes techniques utilisées sont des techniques « habillées » (pétrissage, pressions, vibrations, pierres chaudes, …).

Relaxinésie® et Stretch-massage®

    Ces techniques ont été mises au point dans les années 80 par Joël Savatofski, kinésithérapeute de formation et fondateur en 1986 l’institut de formation et de recherche pédagogique sur le toucher-masser.

    Selon Joël Savatofski le massage ne doit pas être réservé à un groupe de personne. Le massage bien-être est bon pour le corps et l’esprit. La volonté de M Savatofski est de démystifier, encourager, développer la pratique du massage pour tous.

    La Relaxinésie® : la relaxation par le mouvement. Cette technique consiste à mobiliser les différentes parties du corps afin d’obtenir un relâchement complet.

    Le Stretch-massage® : est un complément idéal de la Relaxinésie® car, une fois relâché, le corps accepte plus aisément les étirements.

Les massages, la relaxinésie et moi …

    Je me suis intéressée aux massages enfants lorsque je travaillais en tant qu’EJE en crèche et mini crèche. J’avais suivi une petite formation avec un kinésithérapeute et participé à des ateliers avec mes enfants.  Je me suis beaucoup renseignée à ce sujet, j’ai pratiqué en structures et mis en place des ateliers parents-enfants.

    Actuellement, avec mes séances Snoezelen, j’ai redécouvert l’importance du toucher et les bienfaits des massages. En séance en périscolaire par exemple, j’ai vu l’importance des échanges entre enfants. Le plaisir qu’ils avaient à être massé mais également à masser les autres, à être dans un partage de bienveillance !

    J’ai donc voulu me replonger dans les massages et j’ai découvert Joël Savatofsky (Kinésithérapeute de formation) qui, suite à ses diverses expériences (notamment en centres de loisirs et en écoles), décrit tous les bienfaits des massages pour les enfants. Je me suis sentie en total accord avec lui et, conquise, je me suis formée auprès de l’Institut de Formation Joël Savatofski et de Maud Bertout en relaxinésie® et stretch massage®: techniques autour du mouvement, du lâcher-prise et de l’étirement où le masser n’a « que » à se laisser aller. Un vrai plaisir que je peux partager lors de mes séances !!

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